头部持续入水时通常应使用本地 MP3 模式，并在干燥区通过提示或实际播放确认。

2. 手机放在泳池边，蓝牙还能用吗？

抬头时可能恢复，但入水后无线传播仍会明显受影响，不能把岸边距离近等同于水下稳定。

3. 泳镜带应该压在耳机上吗？

没有统一答案。原则是避开换能器、按键和转折处，同时保持泳镜密封，并完成转头和模拟划水检查。

4. 音量是不是在水下越大越清楚？

不应这样设置。水下听感会变化，但应从较低音量开始，保留对场馆提示和身体不适的反应能力。

5. 第一次使用可以直接正常强度训练吗？

建议先做动态检查和短距离低强度试游，确认不移位、不疼痛、模式正确后再逐步恢复训练。

6. 下水前需要关闭手机蓝牙吗？

关键是确认耳机已进入本地播放模式。是否关闭手机蓝牙可按具体型号说明书和个人使用习惯处理。

7. 泳帽应该盖住整个耳机吗？

没有适用于所有结构的统一答案。应以不压迫换能器、不误触按键、不破坏泳镜密封并保持稳定为准。

8. 为什么陆地音量合适，下水后听感会变化？

水下环境、接触位置、泳帽受力和个人感受都会改变听感，应从较低音量开始，不以加大音量代替佩戴调整。

9. 每次游泳前都要做完整检查吗？

型号、泳具或佩戴没有变化时可做简化检查；首次使用、更换泳帽泳镜或调整位置后，应完成动态检查和试游。

10. 耳机戴着疼还能继续适应吗？

不应强忍。出现持续压痛、麻木或皮肤不适时应上岸调整或停止使用，避免用更紧的泳帽强行固定。